頭をほぐすメリット②

こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ましゅ。の木村です♪

頭をほぐすメリットふたつ目です^ ^
＊不眠•不安感の軽減
頭、顔周りの血行を促すことでリラックスできたり
安心感がうまれます。
ましゅ。ではまずお客様ご自身で
酸素をとりいれていただくために
施術の初めは胸の開放から行います。
それにはリラックスしていただき、
緊張を取り除く効果もございます。
不眠は凝り固まった頭の筋肉が
脳を圧迫し緊張や興奮を引き起こすためとも言われています。
そこでドライヘッドスパで凝り固まった頭の筋肉をほぐし
脳の緊張状態を緩和するので
睡眠の質の向上や快眠効果が期待できます。

眠れない、寝つきが悪い、朝早く目覚める、
夜中に何度も目が覚める、寝ても疲れが取れない
そんなお悩みございましたらぜひお越しください^ ^
初回はその日の夜はぐっすり。
定期的にお越しいただければ
睡眠の質は徐々に改善していきます。
続けることで疲れを溜めない体に♪