8時間分の睡眠⁈

タイトル
8時間分の睡眠⁈
どういうことかご説明します♪
寝ながらヘッドマッサージをされると
10分の睡眠が8時間に相当すると言われています。
それはさすがに言い過ぎな気もしますが…笑
ですがそのくらい脳にとって良質な睡眠をとることができます♪
なのでドライヘッドスパを受けたあとは
とても頭がスッキリ軽くなります^ ^
が、夜眠れなくなるということはありません。
脳がリラックスできているので
夜もスッと眠ることができ
朝スッキリ起きられます。
寝たいのに眠れない…
忙しくて寝る時間が少ない…
寝ても疲れがとれない…
そんなお悩みありませんか？
ぜひぜひドライヘッドスパを
体感しにいらしてください(*^^*)