10月もよろしくお願いします。

こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ましゅ。の木村です。
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早いものでもう10月！
9月もたくさんのお客様にお越しいただきました♪
5月から営業日は全て満枠となっており
本当に毎日、毎日感謝しかありません。
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ありがとうございます(*^_^*)
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話は変わりますが9月は
暑かったり涼しい時間もあったりで
自律神経が乱れている方が
多くみられたような気がします。
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10月も今日までは暑く明日からは
寒いそうです。
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秋の訪れは嬉しいですが
季節の変わり目は体調を崩しやすいので
運動や食事、お風呂にゆっくり浸かったり、
瞑想したり…
ご自身のお身体を大切にしてあげてください♪
そんな中でも頭をほぐすことは
自律神経の乱れを整えるのに効果的な
方法のひとつ！
ぜひ夏の疲れが残っている、季節の変わり目でなんだかだるい、、
そんな時は頼ってください♡